31 mars 2014

Vegetarisk club sandwich, typ...


 
...eller en macka bara helt enkelt :-)

3 skivor formbröd
1 burk vita bönor (240 g avrunnen vikt)
Curry, olja, salt, peppar
1 tomat
Hackad sallat
Någon skiva parmesanost
  • Skär bort kanterna på brödet och torrosta i en stekpanna
  • Mixa bönorna till en slät röra och tillsätt curry, olja, salt och peppar (kanske en skvätt vatten också om det behövs för konsistensen)
  • Varva bönröra, tomat, sallat och parmesanost
  • Skär mackan i triangelbitar

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar